This Little Green Book Published 1989 يذكر هذا الكتاب الأخضر ونشرت 1989

Order articles by: Submission date | Article title من أجل مقالات : تقديم تاريخ | عنوان المادة

Go to page: [ 1 ] أذهب الى الصفحة : [1]

Knee Pain Runner Beware - Get Rid Of It With One Stretch! (28 Mar 2008) إحذر الام في الركبة وحصل -- على التخلص منها واحد وهو الإمتداد! (28 مارس 2008)
This article details why it is important for runners and half marathon enthusiasts to retain good flexibility around the hip flexor and quadriceps muscles. هذه المادة تفاصيل لماذا من المهم للصيف ونصف الماراثون عشاق الإبقاء على مرونة جيدة حول الورك العضلة القابضة العضلات وعضلات الفخذ. This doesn't only increase the running mechanics of the hip joint but is essential in order to maintain pain and injury free. وهذا لا يزيد فقط من إدارة الميكانيكا الورك مشتركة ولكن من الضروري من أجل الحفاظ على الألم وإصابة الحرة.

STRESS IS HITTING PEOPLE IN ALL WALKS OF LIFE. الإجهاد لتصل إلى الناس في جميع مناحي الحياة. Part 2 (26 Mar 2008) الجزء 2 (26 مارس 2008)
Modern day pressures are turning 21st century man into a walking time bomb. الحديث اليوم الضغوط 21st القرن رجل تحول إلى قنبلة موقوتة المشي. Our ancestors although primitive in many ways did what came naturally, his exercise evolved around hunting, building and farming and using his highly tuned senses, literally to survive. أسلافنا رغم بدائية في كثير من سبل فعل ما جاء بطبيعة الحال ، وتطورت حول له ممارسة الصيد ، وبناء وزراعة واستخدام الحواس ضبطها له للغاية ، بالمعنى الحرفي للبقاء على قيد الحياة. On the other hand modern man sits in badly designed chairs, sleeps in badly designed beds, slumps before the television and will even take his car to slip to the corner shop. وعلى الجانب الآخر الحديثة رجل يجلس تصميم سيىء في الكراسي ، وينام في سرير سوء تصميمها ، قبل هبوط التلفزيون وسوف تتخذ حتى سيارته إلى الانزلاق إلى المتجر الصغير. And when 21st century man takes exercise its violent competitive stuff pushing hard against bodies and minds that are not in tune. وعندما يأخذ رجل القرن 21st ممارسة العنف على المنافسة بشدة في الاشياء والعقول ضد الهيئات التي ليست في قيمتها.

We live in a rat race but we don’t have to race to be human. (26 Mar 2008) إننا نعيش في سباق الفئران ولكن ليس لدينا ليكون السباق إلى البشرية. (26 مارس 2008)
Mans nature is to walk, to produce economical movement and produce energy. مان الطبيعة هو السير ، لإنتاج حركة اقتصادية وإنتاج الطاقة. Because our emotions are linked to our limbic or survival brain if we are not in mental balance this can affect our walking potentials or gait. لان المشاعر ترتبط لنا جيري أو بقاء المخ إذا لم نكن في هذا التوازن العقلي يمكن أن يؤثر على المشي ، أو مشية الإمكانيات. In Japanese, walking is called Aruki but this translation means much more than the westerners forward fast paced walk. Ancient mans aruki were multi-directional and they would walk sideways - backwards - at angles as well as straight. في اليابانية ، والمشي يسمى Aruki الترجمة ولكن هذا يعني أكثر بكثير من الغربيين السير إلى الأمام يسير بخطى سريعة. aruki مان القديمة كانت متعددة الاتجاهات وأنها السير على الجانبين -- إلى الوراء -- في الزوايا وكذلك على التوالي. This coupled with rolling, sitting; squatting and climbing produced a Para lateral form of exercise for the bodies' symmetry and good health. هذا بالإضافة إلى المتداول ، يجلس ؛ جلوس القرفصاء والتسلق وأنتجت الفقرة الأفقي شكل من أشكال ممارسة لهيئات التماثل وصحة جيدة.

A Secret of No Secret, practice, observation,the study from Nature (02 Mar 2008) وهناك سر لا يخفى ، وممارسة المراقبة والدراسة من الطبيعة (02 مارس 2008)
Modelling is a very important resource in learning a physical skill. النماذج هي مهمة للغاية في الموارد المادية تعلم مهارة. Physical skills require the knowledge from the brain, to connect with the body in one congruent and co-ordinated action. المهارات البدنية يتطلب معرفة من الدماغ ، لربط مع الهيئة في واحد منسجم ومنسق عمل. This is known as a Physco (relates to the brain), motor (relates to nerves and tissues) skill. هذا هو المعروف Physco (يتصل الدماغ) ، السيارات (وتتصل الأعصاب والأنسجة) مهارة.

The Journey Towards DennisBartram Videos (01 Mar 2008) المسيرة نحو DennisBartram كليب (01 مارس 2008)
My other interest in the East had also begun in 1970 when I began studying Japanese Karate. بلدي مصلحة أخرى في الشرق كما بدأت في عام 1970 عندما بدأت دراسة الكاراتيه اليابانية. After studying for fifteen years, I discovered many of the Japanese masters were also doctors of Japanese medicine. وبعد دراسة لخمسة عشر عاما ، اكتشفت العديد من اساتذة اليابانية أيضا من الأطباء والأدوية اليابانية. In 1985, I began my study of an ancient form of Japanese warrior principles. وفي عام 1985 ، بدأت بلادي دراسة قديم شكل من أشكال اليابانية محارب المبادئ. The Grandmaster of this school was a Dr. Masaaki Hatsumi and was also the holder of ancient scrolls وقد Grandmaster من هذه المدرسة هو الدكتور ماساكي Hatsumi وكان أيضا صاحب مخطوطات قديمة

The Library of Secrets (13 Jan 2008) مكتبة الأسرار (13 كانون الثاني / يناير 2008)
Creativity is one of the most valued attributes of the man. الإبداع هو واحد من أكثر قيمة من سمات الرجل. Creativity and innovation distinguishes a leader from his follower. الإبداع والابتكار وتميز زعيم من له أتباع. It is only by being creative that one can solve the problems of the self and the world. ومن يتم إلا عن طريق الإبداع يمكن لأحد أن يحل مشاكل من الذات والعالم. Read this article to understand the mystery and the secrets of creativity. قراءة هذه المادة لفهم سر وأسرار الإبداع.

Go to page: [ 1 ] أذهب الى الصفحة : [1]